歯の悩みにはどんなものがある？予防のためにやるべきこと

投稿日:2021年12月5日
最終更新日:2024年09月10日

忙しい毎日を送っていると、歯の悩みを抱えながらも、長らく歯科医院を受診していないという人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、歯の悩みとして一般的に多いものや、抱えやすい悩みを予防するためにやるべきことを紹介します。

歯の悩みで多いものは？

多くの人が抱える歯の悩みには、どのようなものがあるのでしょうか。まずは、歯の悩みで多いものを紹介します。

歯の黄ばみ

「歯の黄ばみ」は、歯の悩みの中でも特に多いものです。歯の黄ばみが起こる原因は、加齢や歯垢の付着、食事や飲み物など、さまざまなものがあげられます。歯の黄ばみは歯科医院や自宅、サロンなどでホワイトニングを行うことで本来の歯の白さに戻すことができるでしょう。

歯が痛い

「歯が痛い」と悩みを抱える人もいるのではないでしょうか。歯が痛い場合は虫歯の可能性が高く、虫歯になってしまうと歯を削ったり、神経をとる処置をしたり、抜歯せざるを得ないこともあります。
もともと虫歯は正しく予防していれば頻繁にかかるものではないため、食後や寝る前の歯磨きはもちろん、定期検診を行うなどして予防することが大切です。

歯がしみる

歯がしみるというのも、意外と多くあげられる歯の悩みです。歯がしみてしまう場合の多くは、知覚過敏である可能性があります。歯は健康な状態であれば冷たさなどの刺激から守られていますが、知覚過敏は歯周病や加齢、不適切なブラッシングなどによって歯の根元部分の象牙質が露出してしまうことで生じてしまいます。知覚過敏にならないようにするためには、知覚過敏に適した歯磨き粉を使い適切なブラッシングで象牙質の露出を防ぎ、症状がひどい場合は歯科医院で治療を行う必要があります。

歯並び

歯の悩みとして、歯並びをあげる人もいるでしょう。歯並びの悪さは外見的な問題があるだけでなく、虫歯や歯周病といった問題を引き起こしてしまうことも多く、そのままにしておくことは好ましいことではありません。歯並びに関しては、矯正治療がスタンダードです。ただし、矯正治療を終えるまでには長い期間を有するため、差し歯治療を行う人もいます。

歯の汚れ

「歯の汚れ」も歯の悩みとして多いものです。歯の汚れである歯垢は歯磨きで除去することができますが、歯磨きで落としきれなかった汚れは放置すると歯石となり、専用機械でないと取ることができなくなります。また歯石を取らずに放置すると虫歯や歯周病の原因になるだけではなく、口臭の原因にもなるため、歯石ができないように自宅での歯磨きを徹底したり、サロンなどで歯のクリーニングを行ったり、歯科医院で歯石除去をするといった対処をする必要があります。

歯の悩みを予防するためにやるべきこと

歯の悩みを予防したいと考えている方は、定期的にホワイトニングに通うことをおすすめします。歯のホワイトニングができるサロンや歯科医院では、歯の着色汚れを取る歯のクリーニングを行うこともできます。また、ホワイトニング剤に含まれている過酸化尿素はもともと歯周病治療薬として使われていたことから、歯周病予防にも効果的と言われています。さらに殺菌・抗菌作用があるため虫歯予防ができるだけではなく、ホワイトニング後の歯はフッ素を取り込みやすくなるため、歯質強化にも有効とされています。

歯のさまざまな悩みを解消するには、セルフホワイトニングサロンが有効

ホワイトニングには歯の汚れを落としたり、虫歯予防や歯周病を予防したりする効果もあるため、歯の悩みが多い方はまずホワイトニングから始めてみてはいかがでしょうか。歯科医院で行うホワ

イトニングは高濃度の薬剤を使用してホワイトニングを行うため、1回の施術で1～2段階程歯の色を白くすることができます。しかし、歯科医院のホワイトニングの相場は1回あたり２～5万円程度と高額になってしまうため、気軽に手を出すことができないという人も多いです。セルフホワイトニングができるサロンでは、1回あたり5,000円程度でホワイトニングを行うことができます。歯科医院での施術に比べると効果を感じるまでに時間がかかりますが、繰り返しホワイトニングをすることで本来の歯の色に戻すことができます。また、ホワイトニングサロンの中には歯科医師がいるサロンもあるため、安心してホワイトニングを始めることができるでしょう。

最後に

歯の悩みを解決したいのであれば、ホワイトニングで歯のケアを始めてみることをおすすめします。ホワイトニングバーは年間5万人が通うセルフホワイトニングサロンです。歯科医師と研究チームで独自開発した食品成分のみで作られた専用ジェルを使ってホワイトニングを行うため、歯にダメージを与えることなく、安心してホワイトニングを行えます。通常11,170円（税込）15分×2回ケア、回数券を利用すれば1回4,030円（税込）でホワイトニングを行うことが可能です。歯の悩みを抱えている方は、ぜひこの機会にホワイトニングバーでセルフホワイトニングを始めてみてはいかがでしょうか。

この記事は歯科医師が監修しております
歯科医師岡本恵衣