ホワイトニングとは？効果・種類・費用を徹底解説｜【公式】ホワイトニングバー

ホワイトニングの基本

ホワイトニングは、歯の表面や内部に沈着した着色（ステイン）や黄ばみをケアして、歯本来の白さを引き出す方法です。審美目的が中心で、歯を削らずに〈見た目の明るさ・透明感〉を高めます。

歯の構造と白さの関係：歯の表面はエナメル質、その下に象牙質があります。エナメル質が薄いと象牙質の黄みが透けて見え、黄ばみが強調されます。ホワイトニングは、色素の分解や表面清掃により透過光のバランスを整え、白く見せます。

ホワイトニングの種類

ホワイトニングの科学的メカニズム

代表的な薬剤には過酸化水素や過酸化尿素があり、分解に伴って生じる活性酸素が歯の有機色素と反応・分解することで黄ばみが薄くなります。美容サロン型のセルフホワイトニングでは、酸化チタンやポリリン酸などの低刺激成分を用い、光触媒やステイン除去作用を応用します。

効果と持続期間

• 即効性：オフィスは即日実感の例が多い
• 持続性：ホームはゆるやかだが持続しやすい
• 継続性：セルフは低刺激・低コストで通いやすく、定期的なケアに向く

※ 着色習慣（コーヒー・赤ワイン・喫煙など）で個人差があります。施術後24時間は濃色飲食の制限を推奨。

費用相場

安全性とリスク

適切な手順を守れば安全に行えますが、方法により一時的に「しみる」「知覚過敏」を感じる場合があります。セルフホワイトニングは過酸化水素を用いない設計が一般的で、初めての方にも取り入れやすいのが特徴です。妊娠中・授乳中や進行中の虫歯・歯周病がある方は、事前に歯科医へ相談してください。

監修：ホワイトニングバー専属歯科医師

歯科医師 岡本恵衣

「目標の白さ・期間・予算の3点で方法を選ぶのが合理的です。イベント直前ならオフィス、習慣に組み込みたいならセルフやホーム。施術後24時間は着色に注意し、日々のブラッシングを丁寧に。知覚過敏が出やすい方は低刺激の方法から始めましょう。」

経歴

• 2012年：松本歯科大学 歯学部 卒業
• 2013年：医療法人スワン会 スワン歯科 研修
• 2014年：医療法人恵翔会 なかやま歯科 勤務
• 2024年：K Dental Clinic開業
• 2020年：WhiteningBAR（株式会社ピベルダ）勤務

症例・体験談

30代女性・会社員

「結婚式を控えてセルフホワイトニングを初回。1回目で写真に映える白さを実感。痛みも少なくコスパが良かったです。」

20代男性・学生

「上の歯に汚れが付いていたのが気になっていましたが、1回でかなりきれいになりました。」

症例写真①

初回施術前と12回コース終了後の比較。約2か月で歯のトーンが大幅にアップ。

症例写真②

初回照射前と12回終了後の比較。均一な白さで笑顔に自信が持てるケース。

※ 写真はイメージ・症例の一例です。効果には個人差があります。

地域別ホワイトニング情報

まとめ：目的別の選び方

それぞれの方法に強みがあります。ライフスタイルや目的に合わせて選びましょう。

• 特別な日までに即効性が欲しい → オフィスホワイトニング
  短期間で大きなトーンアップ。イベント直前に最適。
• 自宅で計画的に続けたい → ホームホワイトニング
  効果が長持ちしやすく、コツコツ型に向いています。
• 低刺激で安全に始めたい／コスト重視 → セルフホワイトニング
  価格を抑えつつ継続しやすい。初めてでも取り入れやすい。