スタッフブログ

正しい歯磨きをできている人は少ない？

当店でも、ホワイトニング前に歯磨きをして頂いていますが、歯磨きは毎日の積み重ねで、虫歯だけではなくホワイトニングにもとっても重要です！当たり前にしている歯磨きが、意外と知らなかったり間違えていることもあるかもしれないので、ご自身の歯磨きを振り返りながら是非読んでみて下さい。

まず当店では初回に電動歯ブラシをプレゼントしていますが、普通の歯ブラシとの違いをご紹介いたします！

電動歯ブラシは細かな毛先の動きにより、普通の歯ブラシでは届かない部分や、奥までしっかりと毛先が入り磨くことができます！ちなみに超音波ブラシの場合は、より歯垢の除去がしやすくなります。そして虫歯だけでなく、歯周病菌などの細菌の除去や骨や歯肉の細胞を活性化し、歯周病などの治療を促進する効果が期待できますよ。日々溜まる汚れをしっかりと落とせていた方が、ホワイトニングも効果的なので電動歯ブラシがオススメです。

次に正しい歯みがきのやり方を、ご紹介いたします！

ポイントは歯磨き粉の量は多すぎないこと。歯磨き粉をたくさんつけて磨く事は、口内がスッキリしますが、汚れが落ちきっていないのに磨いた気分になってしまいます。歯磨き粉に研磨剤が含まれている場合、量が多いと知覚過敏になってしまう恐れもあるので、注意しましょう。歯を磨く前に歯ブラシを濡らす事も、歯ブラシを水に濡らすと泡立ちがよく、磨いた気分になってしまうのでなるべくやめましょう

そして、虫歯になりやすい3箇所の汚れを意識すること

虫歯になりやすい場所は「歯と歯の間」「歯と歯肉の境目」「奥歯のかみあわせ」の部分です。「歯の間」や「歯茎の間」は食べカスなどが溜まりやすい場所になります。大事なのは「歯と歯の間」の汚れを落とすことです。 歯の表面を何度も磨くのではなく、「歯と歯の間」の汚れを落とすことを意識しましょう。

◆歯ブラシの角度は45度

◆前歯を磨く時は歯ブラシを縦にする。こちらもぜひ意識してみて下さい。そして歯磨きの仕上げには。デンタルフロス(歯ブラシだけでは落とせない汚れや、虫歯になりやすい歯と歯の間汚れが落とせます。虫歯予防に最適です。)

◆ワンタフトブラシ（ワンタフトブラシとは、スウェーデンで愛用されている清掃補助用具です。使用した際の歯垢除去率が高いと言われています。）歯間ブラシ、デンタルフロスと同様に、歯の間の汚れをとる清掃補助用具です。歯茎が下がってしまった方や歯の間が大きくなってしまった方、ブリッジ治療などを行っている方におすすめの清掃補助用具です。）

上のいずれかの使用が理想です

海外に比べて日本の使用率が低いのが現状です。歯磨きだけでは歯の汚れは落とせません。ホワイトニングバーでも歯間ブラシを販売しており、ホワイトニングの為にも使用をオススメしております！皆さん、正しい歯磨きはできていましたか？今日から、ぜひ正しい方法できちんとしたケアをしていきましょう！

ホワイトニング専用歯磨き粉

whitening BARではホームケアとしても利用できる新感覚の歯磨き粉を販売しております☆

新感覚の歯磨き粉とは、泡立ちが少ない歯磨き粉のことです。主な効果効能としては「歯を白くする」「口臭の予防」を中心に作られました。

https://whiteningbar.jp/whiteningbar-paste-peach/

色戻りを気にされてる方にも最適です。歯肉炎、歯周病、虫歯の予防もできる万能な歯磨き粉ではありますが、しっかりとした磨き方が出来ていないと効果も半減してしまい非常に勿体無いです。

効果を実感するための正しい歯磨き

効果をより実感して頂きたいので本日は正しい歯の磨き方をご紹介していきたいと思います！

まずは《歯の表側》です。

歯ブラシを横にし、歯の表面に対して垂直に毛先をあてます。歯と歯の間、歯と歯ぐきの境目に毛先があたっていることを確認して小刻みに動かします。

軽い力加減で、歯ブラシをホウキだと思って歯の表面を掃くイメージで磨いてください。

次に《歯の裏側》です。

歯と歯ぐきの間に歯ブラシの毛先を入れて小刻みに動かします。毛先がきちんと入るように丁寧に磨いてください。

市販の歯磨き粉を利用されている方は、ミント成分の爽快感でうっかり磨いた気になってしまわないよう気をつけましょう！

前歯の裏側は前歯の角度によって歯ブラシを縦にし、歯ブラシの先端と持ち手側の２箇所の毛を使って磨きましょう。

ホワイトニングの効果を実感

張っている方は、ホワイトニングをする事によって更に効果が高まります。表と裏の歯磨きの仕方をご説明させていただきましたが、この磨き方で、１日１５分間磨けると更にベストです。更に、ヘッドの部分を付けかけ歯間ブラシを使うとより効果的です。

店頭でも歯間ブラシ　２本入り【税込￥３００】でも販売しておりますので、お気軽にお買い求め下さいね

今の歯の白さよりも更に明るくしたい、白くしたい！と考えている方は、一度ホワイトニングを体験されることをおすすめします。

ホワイトニングすることによって浸透してしまった色素を一度落とす事で歯磨きの効果が更に高まるからです！

白い歯になって笑顔のお客様が多数！

初めてホワイトニングをする時って意外に勇気がいて、不安もありますよね。

初めての方はもちろん、ホワイトニング経験者の方にも満足頂けるよう努めております！

出来る限り不安は消化して貰うためにカウンセリングの際に丁寧な説明をさせて頂いております。

楽しくホワイトニングをして、ぜひ明るく綺麗な歯を取り戻して下さいね。

また、同店のホワイトニングの特徴は、個人差はあるものの、1回で効果を感じる事ができ、2～3回行えば歯を充分な明るさにする事が可能となります。

この記事は歯科医師監修のもと作成されております。

歯磨きは続けることが重要

毎日皆さん、朝昼晩と３回歯磨きをすると思いますが、 実は、正しく歯磨きを出来ている人は、なんとごく僅か??だそうです。皆さん、自分の歯磨きの仕方正しく出来ていますでしょうか？？ 心配になった方は是非、今日から試して頂きたいと思います?

歯磨きで大事なことは？

①プラークの餌となる、食べ物のカスを残さない。

②出来てしまったプラークを落とす。

歯磨きによって、この２つがしっかりと出来ていれば歯周病や虫歯予防にもなり、虫歯の進行を防ぐことが出来ます。 人の性格は十人十色と言いますが、歯磨きの仕方も十人十色と、クセがあるものです。 そこで、【正しい歯磨きの仕方】を習慣づけることによって、口の中のさまざな予防に繋がります。

歯磨きの大きなポイント

・その日の汚れは、その日に落とす。

→就寝時は唾液の分泌も減る為、１日の中で最も細菌が繁殖しやすくなり、そうすると歯周病や虫歯に繋がります。

寝る前の歯磨きは丁寧に行いましょう。

・歯磨きは１日３回、食後30分がベスト

歯磨きは毎食後に行うのが理想です。そして食後30分後のタイミングがベストと言われています。

食べてすぐの歯磨きは、エナメル質が削れやすくなり、そうすると着色が付きやすくなってしまうので30分経ったぐらいで大丈夫です。

・歯ブラシを持つ時は鉛筆の持ち方

→鉛筆持ちは、色んな角度で毛先を動かしやすく、力を入れすぎずに磨くことができます。力で磨くのではなく、毛先を細かく動かして磨くようにしましょう。と、意外と簡単なケア方法です！ 是非今日から実践してみてはいかがでしょうか？？

当店では替えブラシとタフトブラシを販売しておりますので定期的に新しいものに取り替えましょう

君島光輝さんが表参道原宿にご来店されました。多くのCMで活躍しているので駅ナカのポスターなどでも君島光輝さんを目にします。当店には間が空いても定期的に通っていただいているので歯の白さをキープされております。

お客様からどれくらいのペースでホワイトニングをすればよいのかなどの質問をお受けすることが多いのですが、初めがとても肝心です。最初のうちは極端な話、毎日でも通っていただくと一気にトーンがアップしていきます。納得お色になってからは月に1度か2度のメンテナンスで大丈夫です。

寺田安裕香様がご来店されました。舞台でとてもお忙しかったようですごく久しぶりのご来店でした。今回は1回ケアでしたが、しっかりお色のトーンが上がって明るくきれいになりました。初めの来店時に詰めてしっかりとホワイトニングをしてご自身の納得いくお色にしておくと日々の食事などで色戻りしても1回のケアで白さを取っ戻すことができます。

またのお越しをお待ちしております。

梶田冬磨様がご来店くださいました。 初めてのケアで効果を感じていただけました。当店の歯磨き粉も使ってしっかりケアしていきましょう。