都内で探す、身近なセルフホワイトニングガイド

投稿日:2025年08月13日
最終更新日:2025年08月17日

都内で探す、身近なセルフホワイトニングガイド

東京都内、特に都心だけでなく「都下」と呼ばれる多摩地域でも、セルフホワイトニングサロンが身近な存在になってきました。この記事では、都下の主要エリアにあるセルフホワイトニングサロンの情報と、サロン選びの際に知っておきたい基礎知識を詳しくご紹介します。

セルフホワイトニングとは？歯科医院との違い

まず、セルフホワイトニングがどのようなものか、歯科医院で行うホワイトニングと何が違うのかを理解しておきましょう。

セルフホワイトニングは、サロンに来店し、スタッフの説明を受けた上で、自分自身で専用のジェルを歯に塗り、LEDライトを照射して歯の表面の着色汚れ（ステイン）を浮かせて落とす方法です。

項目	セルフホワイトニング	歯科医院のホワイトニング
目的	歯の表面の汚れを落とし、本来の歯の白さに近づける	歯を内側から漂白し、本来の歯の色以上に白くする
使用薬剤	酸化チタン、ポリリン酸など（食品にも使われる成分）	過酸化水素、過酸化尿素など（医療資格が必要な医薬品）
施術者	自分自身	歯科医師・歯科衛生士
痛み	痛みやしみることはほとんどない	薬剤の作用で痛みや知覚過敏が出ることがある
料金	1回数千円〜と比較的安価	数万円〜と高価になる傾向
施術時間	1回30分〜1時間程度	1回1時間以上かかることが多い

メリットは、手頃な価格で痛みも少なく、短時間で気軽に試せる点です。一方、デメリットとしては、歯そのものの色を漂白するわけではないため、期待したほどの白さにならない可能性や、自分で施術するために色ムラが出る可能性がある点が挙げられます。

【エリア別】都下のおすすめセルフホワイトニングサロン

都下の主要な駅周辺にあるセルフホワイトニングサロンをピックアップしました。料金や特徴はサロンごとに異なるため、ご自身の希望に合う場所を見つけてみてください。

立川エリア

ホワイトニングカフェ立川店

特徴: 全国展開する人気サロン。痛みが少なく食事制限も不要な点が魅力です。丁寧なカウンセリングで初心者でも安心して利用できます。
アクセス: JR立川駅徒歩5分
料金（目安）: 初回4,980円〜

Lipsy（リップシー）立川店

特徴: プライベート感を重視したサロン。個室でリラックスしながら施術を受けられます。
アクセス: JR立川駅徒歩3分
料金（目安）: お問い合わせください

八王子エリア

ホワイトニングショップ八王子店

特徴: 「すべての人に最高の笑顔を」をコンセプトに、一人ひとりに寄り添ったサポートを提供。駅から近く通いやすい立地です。
アクセス: JR八王子駅徒歩2分
料金（目安）: 初回3,980円〜

セルフホワイトニングDolce（ドルチェ）

特徴: 口コミで高評価の人気店。完全個室で、夜21時まで営業している日もあるため仕事帰りにも立ち寄りやすいのが特徴です。
アクセス: JR八王子駅徒歩4分
料金（目安）: 初回2,980円〜

町田エリア

Whitening BAR（ホワイトニングバー）町田店

特徴: 歯のクリーニングとホワイトニングがセットになったコースが人気。レミィ町田内にあり、買い物ついでにも便利です。
アクセス: JR町田駅徒歩1分
料金（目安）: 2回照射 4,160円〜

多摩エリア（聖蹟桜ヶ丘・多摩センター）

ホワイトニングショップ多摩店

特徴: 聖蹟桜ヶ丘駅近くの広々とした店内が魅力。知識豊富なスタッフによるカウンセリングで、初めての方でも安心です。
アクセス: 京王線聖蹟桜ヶ丘駅徒歩6分
料金（目安）: 初回2,000円〜

セルフホワイトニングECLARU（エクラル）

特徴: 多摩センター駅前の完全個室サロン。体に優しい溶液を使用し、お得な回数券や通い放題プランも用意されています。
アクセス: 各線多摩センター駅徒歩3分
料金（目安）: 初回2,500円〜

府中エリア

ホワイトニングショップ府中店

特徴: 府中駅近にオープンした歯科医師提携サロン。半個室の空間でリラックスしてケアができます。
アクセス: 京王線府中駅徒歩2分
料金（目安）: 初回2,980円〜

SPICA WHITENING 府中

特徴: 男性・女性問わず幅広い年齢層が利用するサロン。ケア時間や料金など、気軽に相談できる雰囲気が魅力です。
アクセス: 京王線府中駅すぐ
料金（目安）: お問い合わせください

調布エリア

エクシアホワイトニング調布店

特徴: 全国展開する人気店で、歯科提携のサロン。通い放題プランなど、コストパフォーマンスの高さが特徴です。
アクセス: 京王線調布駅徒歩5分
料金（目安）: 初回2,980円〜、通い放題11,000円/月

ブライトビューロー

特徴: 24時間利用可能な完全無人のセルフサロン。誰にも会わずに脱毛とホワイトニングができます。
アクセス: お問い合わせください
料金（目安）: 都度払いや月額プランあり

武蔵野エリア（吉祥寺）

LBSホワイトニング吉祥寺店

特徴: 口コミでも人気のサロン。駅から近く、平日21時まで営業しているため通いやすいのがポイントです。
アクセス: JR吉祥寺駅徒歩5分
料金（目安）: お問い合わせください

ホワイトニングカフェ吉祥寺店

特徴: 立川にも店舗を構える人気チェーン。歯科衛生士が在籍していることもあり、専門的なサポートを受けながら安心して施術できます。
アクセス: 京王井の頭線吉祥寺駅徒歩15秒
料金（目安）: 初回4,980円〜

サロン選びの3つのポイント

料金体系を確認する: 初回料金だけでなく、2回目以降の通常料金や、お得な回数券、通い放題プランがあるかなどを確認しましょう。自分の通いたい頻度に合わせて選ぶのがおすすめです。
通いやすさをチェックする: 自宅や職場からアクセスしやすい場所にあるかは重要なポイントです。駅からの距離や営業時間も確認しておきましょう。
口コミや評判を参考にする: 実際にサロンを利用した人の感想は非常に参考になります。予約サイトやSNSなどで、サロンの雰囲気やスタッフの対応、効果に関する口コミをチェックしてみましょう。

セルフホワイトニングは、美しい白い歯への第一歩として気軽に始められる美容ケアです。ぜひ、このガイドを参考に、ご自身にぴったりのサロンを見つけてみてください。

この記事は歯科医師の岡本恵衣先生に監修してもらっています。
歯科医師岡本恵衣

経歴
2012年：松本歯科大学歯学部を卒業
2013年：医療法人スワン会スワン歯科で研修
2014年：医療法人恵翔会なかやま歯科に勤務
2020年：WhiteningBAR（株式会社ピベルダ）に勤務

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